Enrichir son vocabulaire des émotions

Lors des conversations, la plupart des gens entendent ce qui est dit mais ne saisissent pas l’essentiel du message. Le contenu émotif est souvent l’élément central d’un bon nombre de conversations, mais n’est souvent pas exprimé en mots ou pas de façon précise. Les gens ressentent souvent un malaise face aux émotions et ont peu développé leur vocabulaire.

Voici un outil pour enrichir votre vocabulaire des émotions. Avant de vous exercer à reconnaître vos émotions ou celles de vos proches, étudiez la liste des mots émotifs qui figurent dans les pages suivantes. Apprenez aussi à être attentif à vos émotions : pourquoi telle émotion et comment et à quel moment l’exprimer.

Triste – déprimé- découragé

Enjoué – blagueur – spirituel

Malheureux – Troublé – Peiné – Frustré

Malheureux – Troublé – Peiné – Frustré (suite)

Intéressé – Excité

En colère – Hostile – Enragé – Irrité

Craintif – Tendu – Inquiet

Confus – Surpris – Étonné

Seul – Oublié – À l’écart

Honteux – Coupable – Gêné

Curieux – Intéressé

Bon – Aimant – Amical- Reconnaissant

Faible – Vaincu – Timide – Diminué

Faible – Vaincu – Timide – Diminué (suite)

Dégoûté – Méfiant

Heureux – Ravi – Calme –Détendu

Vigoureux – Fort – Confiant